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うつ病関連

bear.gif うつ病の改善【類は友を呼ぶ】
因果応報に注意が必要です。
それに気が付けば即改善する。


今日は。
今回の投稿は・・・何の事か?と思われるでしょう。
これが理解でき実行できれば、
最澄(日本天台宗教祖)が言う【国宝】に近づけるかも?

言葉で簡単に説明するのは難しいので、
何時の日にかお会いした時にでも説明します。

user.png さがらごろう time.png 2022/06/13(Mon) 16:04 No.296 [返信]
–Œê‚ªŠÜ禁cheir
user_com.png usjmfnm time.png 2022/11/01(Tue) 18:05 home No.3053
–Œê‚ªŠÜ禁llkq
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–Œê‚ªŠÜ禁needi
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–Œê‚ªŠÜ禁rumh
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–Œê‚ªŠÜ禁kbjlq
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–Œê‚ªŠÜ禁fyy
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–Œê‚ªŠÜ禁wgcs
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–Œê‚ªŠÜ禁xiwlr
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–Œê‚ªŠÜ禁sck
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–Œê‚ªŠÜ禁oar
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–Œê‚ªŠÜ禁aqt
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–Œê‚ªŠÜ禁skldl
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–Œê‚ªŠÜ禁otkc
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–Œê‚ªŠÜ禁job
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–Œê‚ªŠÜ禁wgs
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–Œê‚ªŠÜ禁vsjj
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–Œê‚ªŠÜ禁tbgih
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–Œê‚ªŠÜ禁ycnpr
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–Œê‚ªŠÜ禁pww
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–Œê‚ªŠÜ禁kph
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–Œê‚ªŠÜ禁rwqan
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–Œê‚ªŠÜ禁zyeh
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–Œê‚ªŠÜ禁kjty
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–Œê‚ªŠÜ禁zmns
user_com.png cfnetv time.png 2022/11/13(Sun) 12:24 home No.3348
–Œê‚ªŠÜ禁tzd
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–Œê‚ªŠÜ禁acozp
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–Œê‚ªŠÜ禁grl
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–Œê‚ªŠÜ禁kun
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user_com.png ruqhbljz time.png 2022/11/16(Wed) 01:49 home No.3413
–Œê‚ªŠÜ禁eat
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–Œê‚ªŠÜ禁kweq
user_com.png ethmnhu time.png 2022/11/30(Wed) 05:18 home No.3811
–Œê‚ªŠÜ禁jxcso
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–Œê‚ªŠÜ禁negtk
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–Œê‚ªŠÜ禁pbv
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–Œê‚ªŠÜ禁tjcn
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–Œê‚ªŠÜ禁dtwcz
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–Œê‚ªŠÜ禁sfjm
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–Œê‚ªŠÜ禁zays
user_com.png ptymfvi time.png 2022/11/30(Wed) 16:50 home No.3822
–Œê‚ªŠÜ禁pnccn
user_com.png yziahbsb time.png 2022/11/30(Wed) 18:54 home No.3824
–Œê‚ªŠÜ禁rtum
user_com.png kppwhm time.png 2022/11/30(Wed) 20:00 home No.3825
–Œê‚ªŠÜ禁zchmw
user_com.png vxyqxnpi time.png 2022/11/30(Wed) 22:21 home No.3828
–Œê‚ªŠÜ禁xhut
user_com.png nyyigicz time.png 2022/11/30(Wed) 23:33 home No.3829
–Œê‚ªŠÜ禁san
user_com.png bjcaedqp time.png 2022/12/01(Thu) 00:40 home No.3830
–Œê‚ªŠÜ禁fku
user_com.png sgypvdt time.png 2022/12/01(Thu) 01:51 home No.3831
–Œê‚ªŠÜ禁upauc
user_com.png xafetfhe time.png 2022/12/01(Thu) 02:37 home No.3832
–Œê‚ªŠÜ禁xieeb
user_com.png ynwugvh time.png 2022/12/01(Thu) 03:50 home No.3833
–Œê‚ªŠÜ禁cyu
user_com.png mxkhuyet time.png 2022/12/01(Thu) 04:37 home No.3834
–Œê‚ªŠÜ禁qrrn
user_com.png yntynxe time.png 2022/12/01(Thu) 05:43 home No.3835
目指せ心美人

bear.gif

【アトピー性皮膚炎】

子や孫は、全て半年近く迄は私が風呂に入れていた。
孫娘が産まれて10日ほど過ぎた頃、頭にフケのような物をたくさん見つけた。
これは風呂の入れ方が悪いと思い、より一層入浴剤を濃くして洗った。
アトピー性皮膚炎だと分かるまで3週間ほどかかった。

洗って洗いまくって皮膚は乾燥してしまった。
良かれと思ってしたことが仇となった。

それでも小学校に入る頃には収まってきた。
今高校生になったが昔の面影はない。

孫たちを連れて観光地に行くとソフトクリームを欲しがった。
食事制限をしているので何でも食べさせる事ができなかった。
孫に寂しい思いをさせるわけにいかず、私と孫娘だけは食べなかった。

その孫娘が私に聞いた、【何故ソフトクリームを食べないのか?】と。
私は答えた・・・【嫌いだ!】と。
その子が再度聞き返してきた、
【いつも好き嫌いは駄目だ!と言うのに・・・】にらんでいた。

それから10年、
今は苦しかった過去が教材になったのか医者を目指しているようだ。
多くの人を楽にして欲しいと願う。

医者になろうがなるましが、その頃私は天国か地獄。
それでも、人様のお役に立ちたいと思う心が今の私にはありがたい。

user.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:38 No.1736 [返信]
Re: 目指せ心美人
bear.gif

今海外に向けて【心の健康法】を伝えているが、
米国在住の24歳の女性の親から【アトピーが酷く うつ気分も強くなったが・・・】と相談が入っている。

お~~っ、難問が来たなと思いつつ。
【アトピーが酷くなった】・・・皮膚炎はお医者さんにお任せし、
【うつ気分も強くなった」・・・これは私の分野です。

今から紆余曲折があろうが、
一番の改善策は【心美人】を目指していこうと投げかけている。

user_com.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:40 No.1737
うつ病関連

bear.gif うつ気分の人がいる。
心のパンドラの箱を空けると、
【なぜ悩む】が出てくる。

下記は英国ロンドン大学精神医学の論文です。
うつ病と言われても【薬】は飲むな!!

https://www.sciencedaily.com/releases/2022/07/220720080145.htm


上記ロンドン大学の論文では日本国内で主流となっている、
【うつ病はセロトニン不足】で生じると言う概念を真っ向から否定しています。
薬も否定しています。

それでも 当【一般社団法人 心の健康教室】が普及活動をしている

1,【うつ気分になる原因・誘因・キッカケ】を見出していません。

2,【うつ気分の予防と改善】も掴めていません。

3,【うつ気分の人を支える方法】も未だ謎のようです。

相手の研究チームに連携しようとメールを送りました。

user.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:27 No.1732 [返信]
Re: うつ病関連
bear.gif  日本語では下記の内容です。

研究の数十年後, セロトニンのレベルやセロトニン活性がうつ病の原因であるという明確な証拠が残っていません, UCLの科学者が率いる先行研究の主要なレビューによると.

Molecular Psychiatryに掲載された新しい包括的なレビュー(既存のメタアナリシスとシステマティックレビューの概要)は、うつ病が化学的不均衡によって引き起こされる可能性が低いことを示唆しており、抗うつ薬が何をするのか疑問を投げかけています。ほとんどの抗うつ薬は選択的セロトニン再取り込み阻害剤(SSRI)であり、もともと異常に低いセロトニンレベルを補正することによって働くと言われていました。抗うつ薬がうつ病の症状に影響を与える他の受け入れられた薬理学的メカニズムはありません。

UCLの精神医学教授であり、ノースイーストロンドンNHS財団トラスト(NELFT)の精神科医である筆頭著者のジョアンナ・モンクリエフ教授は、「陰性を証明することは常に困難ですが、数十年にわたって行われた膨大な量の研究の後、うつ病がセロトニン異常によって引き起こされるという説得力のある証拠はないと言っても差し支えないと思います。 特にセロトニンのより低いレベルまたは減少した活性によって。

「うつ病の『化学的不均衡』理論の人気は、抗うつ薬の使用の大幅な増加と一致しています。抗うつ薬の処方箋は1990年代から劇的に増加しており、英国の成人の6人に1人、ティーンエイジャーの2%が特定の年に抗うつ薬を処方されています。

「多くの人々が抗うつ薬を服用しているのは、うつ病に生化学的原因があると信じ込まされているからですが、この新しい研究は、この信念が証拠に基づいていないことを示唆しています。

包括的なレビューは、セロトニンとうつ病に関する研究の最も重要な分野で発表されているすべての関連研究をキャプチャすることを目的としていました.レビューに含まれた研究には、何万人もの参加者が関与しました。

血液または脳液中のセロトニンとその分解産物のレベルを比較した研究では、うつ病と診断された人々と健康な対照(比較)参加者との間に差は見られませんでした。

セロトニン受容体とセロトニントランスポーターに関する研究, ほとんどの抗うつ薬によって標的にされたタンパク質, うつ病の人々のセロトニン活性のより高いレベルを示唆する弱く一貫性のない証拠を発見.しかし、研究者らは、このような影響が確実に排除されなかったため、うつ病と診断された人々の抗うつ薬の使用によって調査結果が説明される可能性が高いと述べている。

著者らはまた、セロトニンを作るために必要なアミノ酸を食事から奪うことによって、セロトニンレベルが何百人もの人々で人工的に低下した研究を調べた。これらの研究は、セロトニン欠乏症がうつ病に関連していることを実証するものとして引用されている。しかし、2007年に実施されたメタアナリシスと最近の研究のサンプルでは、この方法でセロトニンを下げても何百人もの健康なボランティアにうつ病を生じさせないことが判明しました。うつ病の家族歴を持つ人々の小さなサブグループでは非常に弱い証拠がありましたが、これは75人の参加者しか関与しておらず、より最近の証拠は決定的ではありませんでした。

何万人もの患者を含む非常に大規模な研究では、セロトニントランスポーターの遺伝子を含む遺伝子変異を調べました。彼らは、うつ病の人と健康なコントロールを持つ人々の間にこれらの遺伝子に違いを見いださなかった。これらの研究はまた、ストレスの多いライフイベントの影響を調べ、これらが人々のうつ病になるリスクに強い効果を発揮することを発見しました - 人が経験したストレスの多いライフイベントほど、彼らはうつ病になる可能性が高くなります。有名な初期の研究では、ストレスの多い出来事、人が持っていたセロトニントランスポーター遺伝子の種類、うつ病の可能性との関係が見つかりました。しかし、より大規模で包括的な研究は、これが誤った発見であったことを示唆している。

これらの知見を合わせて、著者らは「うつ病がセロトニン活性または濃度の低下によって引き起こされるという仮説を支持するものではない」と結論付けた。

研究者らは、研究によると、国民の85〜90%がうつ病は低セロトニンまたは化学的不均衡によって引き起こされると考えていることを示しているため、調査結果が重要であると言います。ますます多くの科学者や専門機関が、化学的不均衡の枠組みを過度の単純化として認識しています。また、気分の低さが化学的不均衡によって引き起こされると信じることで、人々は回復の可能性と、医学的援助なしに気分を管理する可能性について悲観的な見通しを持つようになるという証拠もあります。ほとんどの人が人生のある時点で不安やうつ病の基準を満たすため、これは重要です。

user_com.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:28 No.1733
Re: うつ病関連
bear.gif ・・・続き・・・

著者らはまた、抗うつ薬を使用した人々が血中のセロトニンのレベルが低いという大規模なメタアナリシスからの証拠を発見した。彼らは、いくつかの証拠は、長期の抗うつ薬使用がセロトニン濃度を低下させる可能性と一致していると結論付けた。研究者らは、これは、一部の抗うつ薬が短期的に産生するセロトニンの増加が、長期的には逆の効果を生み出す脳の代償性変化につながる可能性があることを示唆している可能性があると述べている。

この研究は抗うつ薬の有効性をレビューしなかったが、著者らは、運動やマインドフルネスなどの他の実践とともに、心理療法など、人々の生活におけるストレスの多いまたはトラウマ的な出来事の管理、または貧困、ストレス、孤独などの根底にある貢献者への対処に焦点を当てる可能性のある治療法に関するさらなる研究とアドバイスを奨励している。

Moncrieff教授は、「私たちの見解は、うつ病が低セロトニンまたは化学的不均衡によって引き起こされると患者に言われるべきではないということです、そして、彼らは抗うつ薬がこれらの証明されていない異常を標的にすることによって働くと信じさせるべきではありません。私たちは抗うつ薬が脳に何をしているのか正確には理解していませんし、人々にこの種の誤った情報を与えることは、抗うつ薬を服用するかどうかについて情報に基づいた決定を下すことを妨げます。

共著者で、UCLとNELFTの精神医学の臨床研究員であるマーク・ホロウィッツ博士は、「私は精神医学の訓練でうつ病は低セロトニンによって引き起こされると教えられ、私自身の講義で学生にこれを教えました。この研究に関わっていることは目
を見張るようなもので、私が知っていると思っていたことがすべてひっくり返ったように感じます。

「私たちが調査した研究の興味深い側面の1つは、うつ病で有害なライフイベントがどれほど強い影響を与えるかであり、気分の低下は人々の生活に対する反応であり、単純な化学方程式に煮詰めることはできないことを示唆しています。

モンクリエフ教授は、「何千人もの人々が抗うつ薬の副作用に苦しんでいます、人々がそれらを止めようとしたときに起こり得る重度の離脱効果を含みますが、処方率は上昇し続けています。この状況は、うつ病が化学的不均衡によるものであるという誤った信念によって部分的に引き起こされたと考えています。今こそ、この信念が科学に根ざしたものではないことを国民に知らせる時です。

研究者らは、抗うつ薬からの離脱を検討している人は、離脱後の副作用のリスクを考慮して、医療専門家の助言を求めるべきであると警告している。Moncrieff教授とHorowitz博士は、抗うつ薬の服用を徐々に止める最善の方法について進行中の研究を行っています。

user_com.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:30 No.1734
うつ病関連

bear.gif 秋葉原無差別殺人:死刑執行。
7名を殺害:10名が重軽傷。
【親の因果が子に報い】




先日の安倍氏を殺害した犯人と、
死刑執行された加藤智大死刑囚の動きや顔の様子を確認されて下さい。

顔が無表情でぎこちない動作など似ています。
これをERD(相手の気持ちが分からない:伝わらない)と言います。

彼の罪は許されませんが誰がこのような犯罪者に追い立てたのか?
親の子育て:躾のなれの果てです。

このような犯罪は連鎖します。

心配性で潔癖な親の気持ちとして、
我が子をこんな人間にはしたくないと、
子供を管理し束縛し支配する躾を行います。

子供は親の支配下に置かれ、
遊びを通した対人関係ができず社会に適応できません。
不登校・引きこもり・うつ病・家庭内暴力・・・等々。
子供は不健康な心の持ち主に育ちます。

user.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:18 No.1729 [返信]
Re: うつ病関連
bear.gif

責任転嫁や悪巧みで反社会的な行為をする人もいますが、
自分を責める【自責の念」に苦しむ人もいます。
その一部の人は自殺します。

人が100人いれば100通りの考えがあります。
人それぞれ100の苦しみを持っています。
金持ちも貧しい人も、入り乱れた人種も思想も宗教もあります。
その人にしか分からない苦しみがあります。

その苦しみが深ければ深いほど言葉に態度に出しません。
何気ない冗談やささやきが、
心にグサーッと来る人もいます。
来ない人もいます。

ワラにもすがる苦しい思いで生きている人にとっては、
冗談が死の宣告になる時があります。

自殺する人はプライドと戦い【今の世に生き残るため】に死を選ぶ人が多くいます。
死にたくないと、もがき苦しみながら【今の世に生きるため】に死んでいます。

今この瞬間に日本だけでも、
3,000万人以上の人が死を意識しながら頑張って生きています。

【オイ 俺と一緒に頑張ろう】と支えるのが苦しみを和らげ自殺を防ぐ道です。

user_com.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:20 No.1730
Re: うつ病関連
bear.gif

秋葉原の事件後に現地確認に行きました。

安倍氏殺害犯や秋葉原無差別殺人犯などキッカケは多種多様ですが、
うつ気分で自殺する人なども含まれます。
家庭内暴力などは親に対する【仕返し」です。

不登校・登校拒否・イジメ・引きこもり・犯罪・・・等々。
これら心の不健康の根本原因は【躾】が起因です。

何か意味不明の犯罪が生じると【親の顔がみたい】と世間は言います。
因果応報・・・親の因果が子に報いです。

この躾をした親は毒親ではありません。
考え方が潔癖で心配性です。

この先コロナ禍が静まれば、潔癖で心配性の親が増えます。
世界中で得体の知れない人が増えそうです。

止める方法はあります。
現在、世界15カ国へ発信中です。

user_com.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:23 No.1731
文明と文化

bear.gif 【文明と文化】のバランス


多くの人が便利な文明社会を追い求めています。
その結果、
偏った学歴尊重主義が社会の隅々まで汚染し、
うつ病や自殺者などを生みだしています。
地位や名誉・財産を追い求め、権力志向や金銭第一主義が目立ちます。

その結果【少子高齢化・労働者不足】に怯えています。
権力者は文明に目を向け人気取りに執着しています。
その結果、
国を二分するような事件が発生し、
ただ今マスコミがパンドラの箱を空けて何やかやと探し始めました。

労働者不足・・・本当にそうでしょうか?
イヤ違います。

周りに目を向ければ就労したくても現行の法制度に阻まれて、
未就労の人が500万人近くいます。
軽度知的障害者・うつ病の人・引きこもりの人・・・等々。

日本は社会主義の国ではありません。
何でもかんでも守ってやれば良いわけではありません。
就労という社会参加の道を・・・門戸を広げるべきだと思います。

外国人労働者を拒否するつもりはありませんが、
もっと自国民を大切にして欲しいですね。

文明と文化のはき違いをせず、
バランスを保っていければイイナと思います。

user.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:16 No.1728 [返信]
愛と慈悲

bear.gif 【愛と慈悲】
私は頭が悪いのでこの違いを見出す迄、40年を費やしました。




今日は。
【愛と慈悲】・・・同じように思われますが突き詰めていくと別ものです。

体を健康に維持するには【体の免疫】が必要です。
普段余り意識をしませんが心にも免疫があります。

体の免疫には2通りあり自然免疫と獲得免疫です。
自然免疫は生まれた時からもつ免疫の事で本能とも言わます。
獲得免疫は誕生後の成長過程で得る免疫で【酵素】などを言います。

酵素は菌を取り入れ発酵させて作ります。
私などは雑な生活環境で育ち雑菌をたくさん取り入れ、
体の中で【分解・消化・吸収・・・】をする有効な酵素をたくさん持っています。
少々の物を食べても食あたりしません。

高級なレストランだけを経験した人は、
清潔な調理場で作られた物だけを食べていますので、
余り【菌】を取り入れていません。
そのため体に有効な酵素を持っていませんので、直ぐに食あたりします。

user.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:06 No.1725 [返信]
Re: 愛と慈悲
bear.gif

心にも【心の免疫】が2つあり、心の自然免疫と心の獲得免疫です。

【愛】は心の自然免疫です。
捕食動物としての人間は、
古代より群れ(集団)で支え合いながら狩りをしてきました。
単独行動は凶暴な動物たちの餌になるからです。

自分自身を守り人間と言う【種】を守る為に、
人は【愛】を自然免疫としてもっています。

例えば、
何処かで火事の家に遭遇し中から子供の泣き叫ぶ声を聞くと、
多くの人は我が身の危険を忘れ、
見ず知らずの相手であっても、
本能的に危険を顧みず助けようとします。
これが【愛】です。

追い詰められたとき、困った時、命の危険が迫った時。
武士の情けじゃ助けてやろう・・・とか。

後生です・・・。
何もお礼はできませんが命ばかりはお助け下さい。
お慈悲を下さい。

これなどは本能ではなく経験からくる獲得免疫です。
私など若い頃には喧嘩五郎とやさぐれていました。
周りを見ると私を筆頭に、人間としては雑菌の中で生き抜いてきました。
その雑菌まみれの生活が心の中で発酵し、
【慈悲」という心の獲得免疫を作り上げています。
その獲得免疫で、
過去50年間の障害者福祉の道で生き抜けました。

user_com.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:07 No.1726
Re: 愛と慈悲
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【愛と慈悲】
本題に入ります。

不慮の事件で【阿部元総理】が亡くなりました。
私とて阿部氏の裏の顔を知らぬ訳ではありません。
それでも心して阿部氏のご冥福をお祈り致します。

いま阿部氏の評価が国内・国外で2分しています。
良い評価と悪い評価です。
日本人は良くも悪くも、
亡くなった人を「天に召された:仏になった」と、
相手をとがめません。

コロナ禍で観光業界などは大きな閉塞感の中で悶々としています。
今回の事件が元で国の安全神話が崩れそうです。
インバウンドは期待薄になりかけています。
つけ込まれたくない相手に、
好感を持って欲しい相手に、
隙を与え、不信感をもたれます。

武士の情けじゃーー。
お慈悲だーー。

助け合って住める国になって欲しいと願っています。

user_com.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:08 No.1727
独り言

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国同士の戦争は、
時の政権リーダー達が意見の相違で国民に殺し合いをさせる。
争いに疲れたリーダー達はチャッカリ手打ちをして生き延びる。
死んだり傷ついた国民は蚊帳の外で苦しむ。

・国を二分する【反日や親日】の表現は止めたいな。
・日本が核武装した方が良いという発想を止めたいな。

もう8年もすると2030年。
【AI]】の発達で国境という厚い壁が薄くなりそう。
高度な軍備をすればする程、国防上の弱点になる。

多くの人がお金を求めてアップアップ言ってる。
守る物がありすぎて弱気で心配ばかりしている。

年金生活で程よい生活をしていると、
お金がないと息切れせずに済むのになー。

user.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:04 No.1723 [返信]
Re: 独り言
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こんな投稿をすると、お花畑の人間と思われるでしょうが、
過去を振り返れば、
生身の体に7カ所の切られ刺された傷をもっています。

たまたまですが、
私も7人の男に刺し傷を負わせています。

そんな私が我が身を振り返り、
馬鹿は馬鹿なりに たどり着いたのが精神構造分析の世界です。
そこで得た答が【語り合い:認め合い】です。

相手の国がどうのこうのと言わず、
国を代表する人は、 
とことん とことん 話し合いをすべきです。

user_com.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:05 No.1724

bear.gif 【1】

今回の殺人事件を通して気になることがありました。
政治には疎いので良く分かりませんが、
気になるのは犯人の【41歳の男】という人物です。

最初に感じたのは、
・発達障害のアスペルガー症候群か?
・またはADHDの人間か?
・人格障害(境界性パーソナリティ障害)か?
・ERDの障害をもつ人間か?

情報が少なく良く分かりません。
いま情報を集め消去法で犯人像を見つけようとしています。
何れにせよ、対人関係が苦手なようです。

阿部さんが自らの尊い命を通し、
日本中の人に命について考えるチャンスを与えていると感じています。

その反面、ERDという対人関係の苦手な人が増えています。
犯罪予防だけでなく、
この人達の処遇や改善策を考えるキッカケになればと思います。

user.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:02 No.1721 [返信]
Re: 命
bear.gif 【2】

補足説明
・発達障害のアスペルガー症候群は広汎性障害:自閉症ですが、
対人関係を気にしませんので相手に攻撃をかけることは殆どありません。
知的に障害をもつ自閉症の人の一部は、
光や音・景色などに反応しパニックが生じる人もいます。
それでも身ずから進んで相手に攻撃を仕掛けることはありません。

問題は情報過多の社会に増えてきている【ERD】の人です。
特徴は、
人格障害・境界例・境界性パーソナリティ障害に似ていますが、良く観察すると違います。
この人達の特徴は、
悪巧みをして巧妙に相手を欺します。
何かの途中で豹変し、突然キレて攻撃を仕掛けてきます。

見出す方法は、
能面のような顔の表情や行動している時の姿(立ちい振る舞い)です。

企業の総務部の人や人事担当者は良く観察し、ご指導されて下さい。

user_com.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:03 No.1722
うつ病関連

bear.gif 私は日々難題に追い詰められた時、
【一粒の米に感謝】しているか?と、
振り返っている。


【心の健康を保つために】
1,一粒の米に感謝を!
 感谢上帝赐予每一粒米! 
 Thank you for every grain of rice!

【うつ病の予防に】
2,若者よ  1人になるな、  孤立するな!
 年轻人,不要孤独,不要被孤立!・・・感谢上帝赐予每一粒米!
 Young people, don't be alone, don't be isolated!
 ・・・Thank you for every grain of rice!

【老人に寂しい思いをさせない為に】
3,若者よ  老人を1人にするな  孤立させるな!
 年轻人,不要让老人孤独,不要孤立他!・・・感谢上帝赐予每一粒米! 
 Young man, don't leave the old man alone. Don't isolate him! 
 ・・・Thank you for every grain of rice!

user.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 14:00 No.1720 [返信]
うつ病関連

bear.gif 【考え方】が性格・人格になる。
【観念】雰囲気で勝手に思い込んだ考え方
【概念】科学的な根拠に基づいた考え方


頭が真っ白になるまで生きてきて、全く戦争体験がありません。
本当に【ありがたい】人生だと思っています。

ロシア・ウクライナ問題を通して、
社会の雰囲気は憲法改正や核武装が強くささやかれています。

私はお花畑思考・お嬢様思考と言われようと、
憲法9条を残し、日本の核武装にも反対です。

今の日本、
殺し合いや戦争に向かう考え方を【すべきではない】と強く思います。

障害をもつ人を各所に・遊びに・連れて行き、楽しい一時を過ごしました。
この与えられた平和な時間を守る為、
今【幸せ】とは何かをジックリ考えています。

user.png さがらごろう time.png 2022/09/05(Mon) 13:58 No.1719 [返信]
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